Твоя лучшая инвестиция года
Универсальная ресурсная практика на каждый день
Работает просто и эффективно 2600 лет

Рутина звезд, лидеров мнений
и бизнесменов Силиконовой Долины

Суперэффективный тренажерный зал для мозга
Научный способ трансформации вне религий
Базовая нейроэкономика принятия гениальных решений

В РЕЗУЛЬТАТЕ ПРОХОЖДЕНИЯ ПРАКТИКИ

10 ДНЕЙ

живого ретрита
на Бали

7 УРОВНЕЙ

трансформационных
медитаций

4 ЭТАПА

погружения в глубины
подсознания

ВЫ ЗАПУСТИТЕ АТОМНЫЙ РЕАКТОР ВАШЕГО СЧАСТЬЯ

С трудом удерживаете
баланс и равновесие

Устали от
круговорота мыслей

Старые стратегии
не работают

Застряли в сомнениях
и созависимостях

Потеряли веру
в себя

Не вылезаете
из череды болезней

Разучились получать удовольствие

Мучаетесь
от хронического
перенапряжения

Увязли
в энергетических
долгах

Выдохлись
и не видите выхода

ЕШЬ. МЕДИТИРУЙ. СПИ

Уникальная подача данной практики отличается
от подхода Гоенки и идеально подходит для жителя современного мегаполиса.

Ведущая опирается на знания нейрофизиологии и психологии, личный многолетний опыт
духовных практик, включая длительные ретриты в монастырях разных стран и даже опыт управления ашрамами в Индии.

Главной особенностью курса является научный подход к випассане, что позволяет в простых терминах объяснять сложные философские и научные понятия, связанные
с умом, мозгом и телом.

На курсе вы посмотрите на свое тело как на уникальный суперкомпьютер
и биолабораторию, которые можно научиться использовать значительно эффективнее.

Вы получите ключи к пониманию своего тела, ума и природы мыслей, что поможет вам стать более счастливыми, энергичными, продуктивными и свободными, получить доступ к глубинным инсайтам и тотальному проживанию каждого момента.

ВИПАССАНА С САРАСВАТИ

Заезд и регистрация до 11:30
11:30 предварительное задание
12:00 открывающий круг и выдача материалов.
13:30 сессия энергодыхания
15:00 детокс обед
16:00 инициация и демонстрация практики
16:30 чай, какао, смузи
18:00 чантинг
18:30 диалог с монахом и старт молчания
19:30 инструкции и самостоятельная практика
20:00 тратака у костра
21:00 диагностика состояний
22:00 ритуал засыпания

ИНИЦИАЦИЯ

5:30 для чего я проснулся/лась сегодня?
6:00 пробуждающий стрейч
7:00 чантинг
7:30 анапана медитация
8:00 детокс завтрак
9:00 эко випассана
10:00 2х частная випассана на природе
11:30 детокс обед
12:00 новые инструкции с наставником
12:30 отдых и личное время
14:00 индивидуальная практика
15:00 групповая сессия
16:30 кундалини медитация
18:00 чантинг
19:00 индивидуальная практика
20:00 муви йога
20:45 тратака у костра
21:30 диагностика состояний
22:00 ритуал засыпания

АКТИВАЦИЯ

5:30 пробуждение и настрой на день
6:00 утренний стрейч
7:00 чантинг
7:30 анапана медитация
8:00 детокс завтрак
9:00 эко випассана
11:30 детокс обед
12:00 новые инструкции с наставником
12:30 отдых и личное время
14:00 индивидуальная практика
15:00 самостоятельная практика
16:00 чай, какао, смузи
16:30 непрерывная 3х частная випассана
18:00 пробуждение кундалини
18:30 техника растождествления со страданием
20:00 випассана лежа
20:30 тратака у костра
21:45 диагностика состояний
22:00 ритуал засыпания

ЭНЕРГИЗАЦИЯ

5:30 для чего я проснулся/лась сегодня?
6:00 старт челленджа «48 ч непрерывной осознанности» или утренний стрейч
7:00 чантинг + санкальпа на 48 ч осознанности
7:30 анапана медитация
8:00 детокс завтрак
9:00 эко випассана
11:30 детокс обед
12:00 новые инструкции с наставником
12:30 отдых и личное время
14:00 индивидуальная практика
15:00 челлендж и самостоятельная практика
16:30 непрерывная 4х частная випассана
18:00 пробуждение кундалини
18:30 техника растождествления со страданием
20:00 випассана стоя
20:30 тратака у костра
21:45 диагностика состояний
22:00 - 02.00 самостоятельная практика03:00 - 04:00 групповая сессия героев

ЧЕЛЛЕНДЖ

5:30 для чего я проснулся/лась сегодня?
6:00 анапана медитация
7:00 групповая сессия + випассана лежа
8:00 детокс завтрак
9:00 эко випассана
11:30 праздничный обед и завершение благородного молчания
12:00 практика доброжелательности
13:00 завершающая церемония
15:00 отъезд

ИНТЕГРАЦИЯ

10 ДНЕЙ И 9 НОЧЕЙ, КОТОРЫЕ ИЗМЕНЯТ
ВАШУ ЖИЗНЬ НА ДО И ПОСЛЕ!

180 у.е

Программа и проживание
3 дней/2 ночей

Сопровождение Мастера

Вкуснейшее вегетарианское детокс-меню на время проведения випассаны

Авиабилет и виза оплачивается отдельно

Возможна организация трансфера до места проведения за дополнительную плату

По завершении ретрита вы получаете аудиогид по интегральной випассане

Оплачивая сейчас, вы получаете видеоурок "Энергодыхание 27"

Квантовый скачок

РЕТРИТНАЯ ПРОГРАММА + ТРАНСПЕРСОНАЛЬНЫЙ ОПЫТ

оргсбор

419 у.е

Программа и проживание
sngl 8 дней/7 ночей

Сопровождение Мастера

Вкуснейшее вегетарианское детокс-меню на время проведения випассаны

Авиа билет и виза оплачивается отдельно

Возможна организация трансфера до места проведения за дополнительную плату

По завершении ретрита вы получаете аудиогид по интегральной випассане

Оплачивая сейчас, вы получаете скидку 15%

Ознакомительный

2999 у.е

Питание и проживание
sngl de lux 10 дней/9 ночей

Сопровождение Мастера и опытной команды

Вкуснейшее вегетарианское детокс-меню на время проведения випассаны

Аудиогид по Анапана медитации и чек лист
по социальной випассане

Возможна организация трансфера до места проведения за дополнительную плату

Авиабилет и виза оплачиваются отдельно

Осталось 5 мест

5-7 ЯНВАРЯ

5-12 ЯНВАРЯ

2 сессии нейродыхания

Донейшн или добровольный взнос приветствуется по окончании ретрита.

Участие в випассане вы оплачиваете дополнительно в конце ретрита как добровольный взнос равный открытости вашего сердца

2199 у.е

Оплачивая до 28 февраля, вы получаете
тест-карту «Как узнать свой путь» от тибетских монахов

ОРГСБОР ВКЛЮЧАЕТ:

1499 у.е

Сопровождение Мастера
и опытной команды

Вкуснейшее вегетарианское детокс-меню на время
проведения випассаны

Аудиогид по Анапана медитации
и чек лист по социальной випассане

Авиабилет и виза оплачиваются отдельно

Оплачивая до 28 февраля, вы получаете тест-карту «Как узнать свой путь»
от тибетских монахов

Участие в випассане вы оплачиваете дополнительно в конце ретрита
как добровольный взнос равный открытости вашего сердца

Оплачивая до 28 февраля, вы получаете тест-карту
«Как узнать свой путь» от тибетских монахов

Осталось 7 мест

Осталось 6 мест

Возможна организация трансфера до места проведения за дополнительную плату

ТАРИФ SHANTI

ТАРИФ ОМ

ОРГСБОР ВКЛЮЧАЕТ:

ТАРИФ НАМАСТЭ

ОРГСБОР ВКЛЮЧАЕТ:

Питание и проживание
sngl de lux 10 дней/9 ночей

Сопровождение Мастера и опытной команды

Вкуснейшее вегетарианское детокс-меню на время проведения випассаны

Аудиогид по Анапана медитации и чек лист
по социальной випассане

Возможна организация трансфера до места проведения за дополнительную плату

Авиабилет и виза оплачиваются отдельно

Участие в випассане вы оплачиваете дополнительно в конце ретрита как добровольный взнос равный открытости вашего сердца

1799 у.е

Питание и проживание
double размещение 10 дней/9 ночей

Сопровождение Мастера и опытной команды

Вкуснейшее вегетарианское детокс-меню на время проведения випассаны

Аудиогид по Анапана медитации и чек лист
по социальной випассане

Возможна организация трансфера до места проведения за дополнительную плату

Авиабилет и виза оплачиваются отдельно

Осталось 6 мест

Участие в випассане вы оплачиваете дополнительно в конце ретрита как добровольный взнос равный открытости вашего сердца

ОРГСБОР ВКЛЮЧАЕТ:

Оплачивая до 28 февраля, вы получаете тест-карту «Как узнать свой путь» от тибетских монахов

ТАРИФ NAMASTE

1399 у.е

Питание и проживание
single размещение
10 дней/9 ночей (100m from)

Сопровождение Мастера и опытной команды

Вкуснейшее вегетарианское детокс-меню на время проведения випассаны

Аудиогид по Анапана медитации и чек лист
по социальной випассане

Возможна организация трансфера до места проведения за дополнительную плату

Авиабилет и виза оплачиваются отдельно

Осталось 7 мест

Участие в випассане вы оплачиваете дополнительно в конце ретрита как добровольный взнос равный открытости вашего сердца

ОРГСБОР ВКЛЮЧАЕТ:

Оплачивая до 28 февраля, вы получаете тест-карту «Как узнать свой путь» от тибетских монахов

ТАРИФ FOUNDATION

Питание и проживание
sngl de lux 10 дней/9 ночей

Вкуснейшее вегетарианское детокс-меню на время проведения випассаны

Сопровождение Мастера и опытной команды

Аудиогид по Анапана медитации и чек лист
по социальной випассане

Возможна организация трансфера до места проведения за дополнительную плату

Авиабилет и виза оплачиваются отдельно

Участие в випассане вы оплачиваете дополнительно в конце ретрита как добровольный взнос равный открытости вашего сердца

Питание и проживание
doble размещение
10 дней/9 ночей

БОЛЕЕ 30 000 СТУДЕНТОВ
САРАСВАТИ ПО ВСЕМУ МИРУ

,,

САРАСВАТИ

ВРЕМЯ ТРАНСФОРМАЦИИ

,,